Crostata ibisco e lamponi
TM6

Crostata ibisco e lamponi

5.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 30 g di semi misti
  • 200 g di muesli, croccante
  • 80 g di datteri denocciolati
  • 50 g di burro, tagliato a pezzi
  • 120 g di acqua
  • 2 cucchiai di fiori di ibisco secchi
  • 350 g di lamponi + q.b. per guarnire
  • 30 - 40 g di miele
    sau 30 - 40 g di stevia
  • 10 g di agar-agar in polvere
  • 150 g di latte di cocco, in barattolo
  • mentuccia q.b. per guarnire
  • frutti rossi misti freschi q.b. per guarnire

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
994.4 kJ / 237.7 kcal
Proteine
4.1 g
Carbohidrați
37.4 g
Grăsimi
10.5 g
Grăsimi saturate
5.4 g
Fibre
6.4 g
Sodiu
73.3 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate