Roulades de frittata
TM6 TM5

Roulades de frittata

5.0 (2 ratings)

Ingrediente

  • 140 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en cubes
  • 115 g d'oignons, en morceaux
  • 140 g de saucisse à déjeuner de dinde, en morceaux (2,5 cm/1 po)
  • 225 g de champignons cremini frais, en tranches
  • 2 poivrons (de grosseur moyenne)
  • 115 g de pousses d'épinards frais
  • 8 œufs de gros calibre
  • 30 g de crème, 30-40% M.G.
  • 1 c. à thé de sel
  • ¼ c. à thé de poivre noir moulu
  • sauce salsa, pour accompagner
  • fruits frais variés, pour accompagner

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
2727.8 kJ / 652 kcal
Proteine
37.9 g
Carbohidrați
78.8 g
Grăsimi
30.2 g
Grăsimi saturate
12.3 g
Fibre
29.5 g
Sodiu
1034.7 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate