Dispozitive și accesorii
Dorsz w śródziemnomorskim sosie z ziemniakami (z osłoną noża miksującego 2.0)
Prep 15 min.
Total 50 min.
4 porcje
Ingrediente
-
4 filety z dorsza, bez skóry (ok. 200 g każdy)
-
3 ¼ łyżeczki soli
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
700 g wody
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 1 łyżeczka (patrz wskazówka)
-
700 g ziemniaków, nieobranych, podobnej wielkości (Ø 4-5 cm)700 g ziemniaków, młodych nieobranych, podobnej wielkości (Ø 4-5 cm)
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
200 g pomidorów pokrojonych w ósemki
-
30 g rodzynek
-
100 g zielonych oliwek, bez pestek100 g czarnych oliwek, bez pestek
-
20 g migdałów, w słupkach20 g orzeszków piniowych
-
20 g kaparów, konserwowych odsączonych
-
½ - 1 łyżeczka papryczki chili, suszonej, w płatkach
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
2525.7 mg
Proteine
48.4 g
Calorii
2231 kJ /
533.2 kcal
Grăsimi
15.9 g
Fibre
8.5 g
Grăsimi saturate
1.9 g
Carbohidrați
51.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
GOTOWANIE NA KILKU POZIOMACH
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePolędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem
55 min.
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1h 30 min.
Roladki z kurczaka z warzywnym kuskusem
1h 35 min.
Pstrągi z warzywami na parze
55 min.
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym
40 min.
Ziołowe pęczotto ze szparagami
45 min.
Polędwiczki w sosie chrzanowym z purée ziemniaczanym i glazurowanymi marchewkami
1h 15 min.
Żurek z pieczarkami
50 min.
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1h 10 min.
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45 min.
Pieczeń mielona z Varomy z purée ziemniaczanym i sosem
1h 20 min.
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1h 20 min.