Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
高蛋白穀物棒
Prep 15 min.
Total 50 min.
25 塊
Ingrediente
-
60 克 生杏仁果榛果60 克
-
大燕麥片200 克
-
凝乳奶酪 (夸克) (詳見要訣)500 克
-
蛋6 顆
-
高蛋白粉 天然或喜好的口味60 克
-
1 - 2 大匙 蜂蜜龍舌蘭糖漿1 - 2 大匙
-
黑巧克力 切塊150 克
-
油5 克
-
整粒綜合堅果 切碎，裝飾用
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 塊
Sodiu
108.1 mg
Proteine
7.2 g
Calorii
551.4 kJ /
131.8 kcal
Grăsimi
6.9 g
Fibre
1.9 g
Grăsimi saturate
2.4 g
Carbohidrați
10.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
能量滿滿
6 rețete
Taiwan
Taiwan
