Sari la conținutul principal Căutare
Steamed Egg Cups

Steamed Egg Cups
4.5 2 evaluare
Prep 5 min.
Total 20 min.
9 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • non-stick spray oil
  • water
    570 g
  • large eggs
    9
  • salt to season, to taste
  • ground black pepper to season, to taste
  • chopped fresh parsley to garnish
    fresh cilantro, chopped, to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 90.3 mg
Proteine 8.4 g
Calorii 421.1 kJ / 100.6 kcal
Grăsimi 6.8 g
Fibre 0 g
Grăsimi saturate 2.2 g
Carbohidrați 0.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Steam it Up in a Cup 8 rețete
Canada
Your Cookidoo® 2025 - Morning Energizer 10 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Granola

Granola

4.9(45)

55 min.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

3.0(2)

15 min.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.0(3)

8h

Crêpes

Crêpes

5.0(7)

1h 15 min.

Three Egg French Omelet

Three Egg French Omelet

3.6(8)

30 min.

Greek Yogurt

Greek Yogurt

3.0(2)

11h 40 min.

Caprese Frittata

Caprese Frittata

5.0(2)

30 min.

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

5.0(8)

1h 25 min.

French Toast

French Toast

5.0(1)

40 min.

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

4.3(3)

55 min.

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.7(3)

8h

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

5.0(1)

1h 15 min.

 Afișare toate