青花椒鱼片
TM6 TM5

青花椒鱼片

4.2 (6 ratings)

Ingrediente

  • 3 - 4 瓣 蒜头
  • 100 克 二荆条 ,切段
  • 25 克 泡椒 ,黄泡椒
  • 30 克 油
  • 5 克 花椒 ,青花椒
  • 2 片 姜
  • 20 克 青花椒油
  • 100 克 莴笋 ,切滚刀块
  • 100 克 金针菇
  • 600 克 水
  • 15 克 生抽
  • 2 - 3 克 糖 ,约½茶匙
  • 2 克 盐 ,约¼茶匙
  • 2 - 3 克 鸡汁 ,约½茶匙
  • 200 - 250 克 黑鱼 ,切薄鱼片

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
1757.7 kJ / 420.1 kcal
Proteine
29.3 g
Carbohidrați
28.9 g
Grăsimi
23.7 g
Grăsimi saturate
4.1 g
Fibre
9.1 g
Sodiu
763.5 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate