青花椒鱼片

青花椒鱼片

3.9 9 evaluare
Prep 20 min.
Total 35 min.
2 人份

Ingrediente

  • 蒜头
    3 - 4 瓣
  • 二荆条 切段
    100 克
  • 泡椒 黄泡椒
    25 克
  • 30 克
  • 花椒 青花椒
    5 克
  • 2 片
  • 青花椒油
    20 克
  • 莴笋 切滚刀块
    100 克
  • 金针菇
    100 克
  • 600 克
  • 生抽
    15 克
  • 约½茶匙
    2 - 3 克
  • 约¼茶匙
    2 克
  • 鸡汁 约½茶匙
    2 - 3 克
  • 黑鱼 切薄鱼片
    200 - 250 克

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 763.5 mg
Proteine 29.3 g
Calorii 1757.7 kJ / 420.1 kcal
Grăsimi 23.7 g
Fibre 9.1 g
Grăsimi saturate 4.1 g
Carbohidrați 28.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate