Vegansk bönburgare

Vegansk bönburgare

5.0 1 evaluare

Prep 20 min.

Total 1h 20 min.

4 stycken

Ingrediente

färsk bladpersilja endast blad
6 kvistar
vitlöksklyftor
2
lök skuren i halvor
120 g
havregryn
50 g
konserverade kidneybönor avrunna (vikt utan vätska)
265 g
sambal oelek
½ - 1 tesked
½ - 1 tesked röd chilisås
senap
2 teskedar
fint salt
½ tesked
nymalen svartpeppar
¼ tesked
olja för stekning

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 9 g

Calorii 755 kJ / 180 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 8.1 g

Carbohidrați 20 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Hamburgare 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

15-minuters nudlar

15-minuters nudlar

Nu există evaluări

Champinjon- & spenatpaj

Champinjon- & spenatpaj

50 min.

Speltsallad med rostad sötpotatis och broccoli

Speltsallad med rostad sötpotatis och broccoli

Nu există evaluări

Pastasallad med grönkålspesto

Pastasallad med grönkålspesto

50 min.

Paj med spenat, tomat och getost

Paj med spenat, tomat och getost

Nu există evaluări

Grönsaksragu med pasta

Grönsaksragu med pasta

45 min.

Höstpasta

Höstpasta

Nu există evaluări

Böngryta med grönsaker

Böngryta med grönsaker

Nu există evaluări

Kronärtkocks- och blomkålsgratäng

Kronärtkocks- och blomkålsgratäng

Nu există evaluări

Paneer tikka pizza

Paneer tikka pizza

Nu există evaluări

Paneer Makhani

Paneer Makhani

1h

Vegansk linslasagne

Vegansk linslasagne

Nu există evaluări

Afișare toate