Dispozitive și accesorii
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
Prep 10 min.
Total 30 min.
1700 g
Ingrediente
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1500 g wody
-
450 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
150 g brokułu podzielonego na 2 cm różyczki
-
300 g makaronu, suchego, typu świderki o czasie gotowania ok. 11 min (patrz wskazówka)
-
60 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 160 g
Sodiu
156.1 mg
Proteine
16.2 g
Calorii
1054.8 kJ /
252.1 kcal
Grăsimi
10.3 g
Fibre
1.4 g
Grăsimi saturate
4.8 g
Carbohidrați
23.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
DANIA DLA DZIECI
13 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKluski z makiem
40 min.
Tagliatelle z pesto z bobu
30 min.
Czarne ravioli z rybnym farszem
1h 45 min.
Risotto z wędzonym pstrągiem, selerem naciowym i orzechami włoskimi
45 min.
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25 min.
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 min.
Risotto z grzybami bez alergenów
1h 20 min.
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 min.
Makaron z dynią i jarmużem
40 min.
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1h 25 min.
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1h
Orzechowe ravioli z szampańskim sosem
1h 30 min.