Dispozitive și accesorii
Mini Frittatas
Prep 10 min.
Total 35 min.
6 portions
Ingrediente
-
olive oil plus extra to grease15 g
-
prosciutto6 slices
-
parsley, fresh leaves and tender stems15 g
-
shallot cut into pieces (2.5 cm/1 in.)115 g
-
bell peppers, mixed seeds removed, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)115 g
-
large eggs5
-
cream 30%-40% M.F.85 g
-
feta cheese cut into pieces60 g
-
salt to taste½ tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
water570 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
781.8 mg
Proteine
15.5 g
Calorii
1118 kJ /
267.2 kcal
Grăsimi
16.9 g
Fibre
5.5 g
Grăsimi saturate
7.4 g
Carbohidrați
16.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Mother's Day Brunch
10 rețete
Canada
Canada
Treating Mom
10 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateChocolate Zucchini Mini Loaves
1h 40 min.
Granola
55 min.
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 min.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8h
Greek Yogurt
11h 40 min.
Power Muesli
Nu există evaluări
Caprese Frittata
30 min.
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1h 25 min.
Nourish Bowl (Diabetes)
55 min.
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8h
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
1h 15 min.
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
25 min.