Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 120 g talo de aipo cortado no sentido do comprimento
- 150 g couve branca s/ núcleo, cortada em 1-2 cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 120 g cenoura descascada, s/ as extremidades
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 30 g azeite, mais 1 c. de sopa
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 400 g tomate em pedaços
-
1
cubo de caldo de legumes
sau 1 c. chá de caldo de legumes caseiro - 150 g tomate triturado
- 1 c. sopa de orégãos
- 1 c. chá de açúcar
- ¼ - ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- ½ - 1 c. chá de piripíri em pó
- 800 g água
- 80 g massa, tipo argolinhas
- 1 c. sopa de salsa, só as folhas picadas
- Pão torrado, q.b. p/ servir
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 971.3 kJ / 232.2 kcal
- Proteine
- 9.7 g
- Carbohidrați
- 22.7 g
- Grăsimi
- 12 g
- Grăsimi saturate
- 3.8 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodiu
- 427.4 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSopa de grão e coentros
40min
Sopa de ervilhas com hortelã
20 min
Sopa cremosa de ervilhas
40min
Sopa de entulho
1 Std. 30 Min
Juliana de legumes
40min
Sopa do campo
40min
Creme light de brócolos e curgete
35min
Sopa de nabiças
35min
Sopa de agrião
35min
Sopa de agriões
40min
Sopa XL
1 Std.
Sopa de feijão com arroz
50 Min