Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 30 g Haselnüsse
- 150 - 180 g Apfel, in Spalten (1 Apfel)
- 20 g Datteln, entsteint
- 5 g Leinsamen
- 60 g Haferflocken, zart
- 100 g Heidelbeeren
- 20 g Honig und etwas mehr zum Beträufeln
- 250 g Joghurt, 3,5% Fett, flüssig
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1085 kJ / 259 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carbohidrați
- 35 g
- Grăsimi
- 12 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 6.2 g
- Sodiu
- 31 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Veganes Rührei
30min
Baked Beans aus den Varoma® Förmchen
40min
Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen
35min
Avocado-Egg-Sandwich
30min
Frühstücks-Omelette
35min
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30min
Asia-Omelette
30min
Kräuter-Pancakes
15 min
Kokosbutter
5min
Granola
1 godz. 40 min
Meatball-Sandwiches
45min
Oster-Challah-Nest mit Sesam und Ei
2 Std. 5 Min