Bircher-Heidelbeer-Müsli

Bircher-Heidelbeer-Müsli

4.8 265 evaluare
Prep 20 min.
Total 20 min.
4 Portionen

Ingrediente

  • Haselnüsse
    30 g
  • Apfel in Spalten (1 Apfel)
    150 - 180 g
  • Datteln, entsteint
    20 g
  • Leinsamen
    5 g
  • Haferflocken, zart
    60 g
  • Heidelbeeren
    100 g
  • Honig und etwas mehr zum Beträufeln
    20 g
  • Joghurt, 3,5% Fett flüssig
    250 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 31 mg
Proteine 7 g
Calorii 1085 kJ / 259 kcal
Grăsimi 12 g
Fibre 6.2 g
Grăsimi saturate 2 g
Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate