Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g de cerezas deshuesadas, en mitades
- 100 g de plátano en rodajas de 2 cm
- 20 g de miel
- 500 g de yogur griego
- 20 g de semillas de chía
- 10 g de zumo de limón recién exprimido
- 100 g de kiwis pelados, en dados de 5 mm
- 100 g de manzana (sin piel ni semillas) en dados de 5 mm
- 10 g de semillas de lino
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 1050 kJ / 251 kcal
- Proteine
- 13.6 g
- Carbohidrați
- 46.1 g
- Grăsimi
- 3 g
- Grăsimi saturate
- 0.3 g
- Fibre
- 6 g
- Sodiu
- 53 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Falsos churros con chocolate a la taza
1h
Rollo de chocolate
3h 15min
Gofres de copos de avena con arándanos y compota
40 Min
Pera al caramelo con crema y canutillo crujiente
4h
Pastelitos de manzana y canela
1 Std. 40 Min
Tarta de calabaza sin gluten
2 Std. 30 Min
Cuajada con miel y frutos secos
2 godz.
Curd de mandarinas
30 Min
Tarta de manzana en hojaldre (Sin azúcar)
1h
Helado de mascarpone con salsa de frambuesas
4h
Tortitas americanas esponjosas
30 Min
Cake especiado de frutos secos y ron
2h 15min