Sari la conținutul principal Căutare
Zucchini-Frühstücks-Nester

Zucchini-Frühstücks-Nester
3.7 11 ratings
Prep 30 min.
Total 30 min.
6 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Möhren
    200 g
  • Zucchini
    300 g
  • Ei
    1
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Oregano
    2 TL
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    2 EL
  • Tabasco (optional)
    3 Spritzer
  • Haferflocken
    3 EL
  • Kartoffelstärke
    3 EL
  • Öl
    3 EL
  • Eigelb
    6
  • Salz
  • Pfeffer

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 824 mg
Proteine 5 g
Calorii 721 kJ / 173 kcal
Grăsimi 12 g
Fibre 2.2 g
Grăsimi saturate 3 g
Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® Gemüse Styler mit TM5 59 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

4.6(57)

1 h

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

4.1(246)

30 min

Süße Frühstückspizza

4.5(279)

35 min

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

4.2(208)

40 min

Chocolate-Chip-Pancakes

4.7(248)

25 min

Frühstückshörnchen

4.3(328)

1 h 20 min

Pochierte Eier

4.3(70)

15 min

Vollkorn-Toast mit Avocado

4.6(28)

15 min

Quarkstuten

4.5(342)

1 h 30 min

Frühstücksgalette mit Spiegelei

4.6(48)

1 h

Oeuf Cocotte

4.4(108)

30 min

Sandwich-Toast

4.6(14)

27 h

 Afișare toate