Zucchini-Frühstücks-Nester
TM5

Zucchini-Frühstücks-Nester

3.9 (9 ratings)

Ingrediente

  • 200 g Möhren
  • 300 g Zucchini
  • 1 Ei
  • 2 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 2 TL Oregano
  • 2 EL Schnittlauch, in feinen Röllchen
  • 3 Spritzer Tabasco (optional)
  • 3 EL Haferflocken
  • 3 EL Kartoffelstärke
  • 3 EL Öl
  • 6 Eigelb
  • Salz
  • Pfeffer

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
721 kJ / 173 kcal
Proteine
5 g
Carbohidrați
13 g
Grăsimi
12 g
Grăsimi saturate
3 g
Fibre
2.2 g
Sodiu
824 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate