Spumă de ananas

Spumă de ananas

1.0 2 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 porții

Ingrediente

zahăr de cocos
85 g
frunze de mentă proaspătă (opțional)
5
smântână de cocos
55 g
30 g smântână de cocos praf
albușuri de la ouă mari, pasteurizate
2
bucăți de ananas, proaspăt congelat
565 g
frunze de mentă proaspătă pentru ornat

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 3 g

Calorii 1071 kJ / 256 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 58 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Să mâncăm mai sănătos 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spumă de cafea

15 min.

Mousse de ciocolată

3h 20 min.

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

15 min.

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

2h 40 min.

Înghețată cu iaurt și mango

12h

Fursecuri cu banană și nuci

25 min.

Prăjitură cu migdale și miere

1h

Clătite cu ananas și rom

40 min.

Budincă de mere cu mure

1h 15 min.

Desert cu mango și fructul pasiunii

15 min.

Jeleu de fructe

1h 30 min.

Semisferă cu vanilie și caramel

6h 25 min.

Afișare toate