Sari la conținutul principal Căutare
Spumă de ananas

Spumă de ananas
1.0 2 evaluare
Prep 5 min.
Total 10 min.
4 porții
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • zahăr de cocos
    85 g
  • frunze de mentă proaspătă (opțional)
    5
  • smântână de cocos
    55 g
    30 g smântână de cocos praf
  • albușuri de la ouă mari, pasteurizate
    2
  • bucăți de ananas, proaspăt congelat
    565 g
  • frunze de mentă proaspătă pentru ornat

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 3 g
Calorii 1071 kJ / 256 kcal
Grăsimi 3 g
Fibre 2 g
Carbohidrați 58 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Să mâncăm mai sănătos 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Coroniță de pavlova cu coulis de zmeură, smochine și rodii

Coroniță de pavlova cu coulis de zmeură, smochine și rodii

4.4(32)

6h

Tiramisu

Tiramisu

4.6(171)

5h 20 min.

Pavlova cu fructe de pădure

Pavlova cu fructe de pădure

4.2(5)

5h 30 min.

Bomboane de Crăciun cu ciocolată albă

Bomboane de Crăciun cu ciocolată albă

4.8(4)

40 min.

Budincă-cremă de vanilie

Budincă-cremă de vanilie

4.8(126)

15 min.

Tarte portugheze cu cremă (Pastéis de Nata)

Tarte portugheze cu cremă (Pastéis de Nata)

4.8(28)

55 min.

Macarons cu căpșune

Macarons cu căpșune

4.7(15)

2h 30 min.

Profiterol

Profiterol

5.0(14)

2h

"Bulgărași” cu migdale și cocos

"Bulgărași” cu migdale și cocos

5.0(1)

35 min.

Tiramisu de Crăciun

Tiramisu de Crăciun

Nu există evaluări

Cheesecake la pahar

Cheesecake la pahar

4.9(59)

4h

Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată

Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată

5.0(2)

1h 30 min.

 Afișare toate