Tarta Fitness de proteína con manzana

Tarta Fitness de proteína con manzana

3.4 5 ratings

Prep 15 min.

Total 1h

4 porciones

Ingrediente

de mantequilla para engrasar
2 cdas de almendra en polvo para espolvorear
20 g de azúcar
1 cdita de canela en polvo
500 g de requesón bajo en grasas
50 g de leche semidescremada
50 g de proteína en polvo
1 de huevo
2 cditas de azúcar aromatizada con vainilla
150 g de manzana (cualquier tipo) pelado, cortado en dados (1 cm)
frutos rojos, mixtos, frescos para adornar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 555.5 mg

Proteine 25.7 g

Calorii 1660.2 kJ / 396.8 kcal

Grăsimi 20.9 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 24.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cocina Fit 5 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pay de plátano cremoso TM6

3h

Minibizcoflán al vapor para dos

2h 40 min.

Helado de plátano y chocolate

12h

Tarta mousse de limón

4h 30 min.

Helado de azafrán y pistacho (Kulfi)

12h 30 min.

Tarta de queso

2h 30 min.

Espuma de frutos rojos

10 min.

Tarta de queso mascarpone y fresas a la vainilla

2h 20 min.

Toronjas confitadas

13h 30 min.

Tiramisù Italiano

5h 40 min.

Waffles veganos con salsa de chocolate

30 min.

Tiramisú

5h 20 min.

Afișare toate