Tarta Fitness de proteína con manzana

Tarta Fitness de proteína con manzana

3.3 4 evaluare
Prep 15 min.
Total 1h
4 porciones

Ingrediente

  • de mantequilla para engrasar
  • 2 cdas de almendra en polvo para espolvorear
  • 20 g de azúcar
  • 1 cdita de canela en polvo
  • 500 g de requesón bajo en grasas
  • 50 g de leche semidescremada
  • 50 g de proteína en polvo
  • 1 de huevo
  • 2 cditas de azúcar aromatizada con vainilla
  • 150 g de manzana (cualquier tipo) pelado, cortado en dados (1 cm)
  • frutos rojos, mixtos, frescos para adornar

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 555.5 mg
Proteine 25.7 g
Calorii 1660.2 kJ / 396.8 kcal
Grăsimi 20.9 g
Fibre 1.8 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 24.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate