義麵蔬菜湯

義麵蔬菜湯

5.0 1 evaluare
Prep 15 min.
Total 45 min.
6 人份

Ingrediente

  • 西洋芹 切成等長段狀
    120 克
  • 高麗菜 切塊(3 公分 x 5 公分,需可放入上蓋寬口處),請勿將葉片分開
    150 克
  • 紅蘿蔔 去皮
    120 克
  • 帕瑪森起司 切塊,需可放入上蓋寬口處
    100 克
  • 橄欖油
    30 克
  • 洋蔥 切塊
    150 克
  • 罐裝切碎番茄
    400 克
  • 蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升)
    1
    1 茶匙 蔬菜高湯醬
  • 番茄泥 原味 (tomato passata)
    150 克
  • 乾燥奧勒岡
    1 大匙
  • 1 茶匙
  • ¼ - ½ 茶匙
  • 現磨黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 辣椒粉 (opțional)
    ½ - 1 茶匙
  • 800 克
  • 細圓通心粉
    80 克
  • 特級初榨橄欖油
    1 大匙
  • 新鮮巴西利葉 切碎
    1 大匙
  • 麵包 烤過

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 427 mg
Proteine 10 g
Calorii 975 kJ / 233 kcal
Grăsimi 12 g
Fibre 3.9 g
Grăsimi saturate 4 g
Carbohidrați 23 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate