Pasta-salat med grønnsaker og ørret
TM31 TM5 TM6

Pasta-salat med grønnsaker og ørret

(Nu există evaluări)

Ingrediente

  • 1000 g vann
  • 200 g hvitvin
  • 100 g appelsinjuice, ferskpresset
  • 1 ½ ts salt, etter smak
  • 400 g ferske ørretfileter, uten skinn
    sau 400 g fersk laksefilet, uten skinn
  • 200 g grønne erter, frosne
  • 240 g penne rigate pasta (10 minutter koketid)
  • 40 g olivenolje
  • 1 hvitløksfedd
  • 30 g kapers, syltet, drenert og skylt
  • 80 g oliven, svart, uten stein
  • 350 g cherrytomat, halvert eller firedelt
  • 1 klype malt svart pepper
  • 10 g sitronsaft, etter smak

Valori nutritive
per 1 porsjon
Calorii
2246 kJ / 536 kcal
Proteine
32.2 g
Carbohidrați
52 g
Grăsimi
21.8 g
Fibre
8.7 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate