Salade de carotte à la sauce yogourt

Salade de carotte à la sauce yogourt

4.6 17 evaluare

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

800 g de carottes pelées, en morceaux (5 cm)
1 bouquet de persil frais effeuillé
180 g de yogourt nature

180 g de yogourt grec
10 g de jus de citron
30 g d'huile végétale

30 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre
2 - 3 c. à soupe de cerneaux de noix (opțional) ou hachées

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 533 mg

Proteine 5 g

Calorii 851 kJ / 203 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 7.8 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Râpe 6-en-1 Thermomix® pour TM7 13 rețete
Elveția

Râper. Couper. Plus encore. - Thermomix® râpe 4-en-1 pour TM6 9 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gougères

40 Min

Salade de crudités

10 Min

Salade céleri-pomme

10 Min

Mousse au thon

5 Min

Rillettes de maquereau

5 Min

Pain bis gratiné à la méditerranéenne

35 Min

Toasts à l'ail

15 Min

Croquettes au jambon avec sauce béchamel rapide

9 Std. 15 Min

Délice de foies au riesling

2 Std. 50 Min

Blinis

1 Std.

Houmous de betterave rouge

10 Min

Tartare de saumon frais

15 Min

Afișare toate