Salade de carotte à la sauce yogourt

Salade de carotte à la sauce yogourt

4.7 22 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

800 g de carottes pelées, en morceaux (5 cm)
1 bouquet de persil frais effeuillé
180 g de yogourt nature

180 g de yogourt grec
10 g de jus de citron
30 g d'huile végétale

30 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre
2 - 3 c. à soupe de cerneaux de noix (opțional) ou hachées

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 533 mg

Proteine 5 g

Calorii 851 kJ / 203 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 7.8 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Râpe 6-en-1 Thermomix® pour TM7 13 rețete
Elveția

Râper. Couper. Plus encore. - Thermomix® râpe 4-en-1 pour TM6 9 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salade de betteraves

10min

Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola

20min

Salade de betteraves rapide

15min

Salade de crudités

10min

Salade céleri-pomme

10min

Ramequins aux épinards et aux œufs

35min

Salade fraîcheur avocat & concombre

20min

Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse

45min

Salade de carottes et crackers au sésame

1h

Salade de haricots verts aux lardons

40min

Taboulé libanais (تبولة)

2h 15min

Salade Green Goddess rapide

15min

Afișare toate