Salade de carotte à la sauce yogourt

Salade de carotte à la sauce yogourt

4.7 19 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

4 portions

Ingrediente

800 g de carottes pelées, en morceaux (5 cm)
1 bouquet de persil frais effeuillé
180 g de yogourt nature

180 g de yogourt grec
10 g de jus de citron
30 g d'huile végétale

30 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre
2 - 3 c. à soupe de cerneaux de noix (opțional) ou hachées

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 533 mg

Proteine 5 g

Calorii 851 kJ / 203 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 7.8 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Râpe 6-en-1 Thermomix® pour TM7 13 rețete
Elveția

Râper. Couper. Plus encore. - Thermomix® râpe 4-en-1 pour TM6 9 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Légumes sautés (style asiatique)

10 min

Salade Green Power

20 min

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

Brak ocen

Salade de cornettes

30 min

Muffins à l'omelette avec le Nester

50 min

Salade Green Goddess

20 min

Sorbet citron-concombre

9 godz. 15 min

Salade de couscous

50 min

Poke bowl

35 min

Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités

Brak ocen

Salade mêlée aux nectarines, noix et roquefort

Brak ocen

Soupe miso au tofu

Brak ocen

Afișare toate