Dispozitive și accesorii
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
Prep 10 min.
Total 30 min.
12 bucăți
Ingrediente
-
fulgi de ovăz plus 2 linguri pentru topping115 g
-
făină de orez100 g
-
făină de tapioca45 g
-
banane tăiate în jumătăți200 g
-
fructe de pădure în amestec, congelate140 g
-
ouă mari (63-73 g)2
-
iaurt grecesc115 g
-
115 - 140 g sirop de arțarzahăr de cocos115 - 140 g
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
cacao pudră30 g
-
praf de copt2 lingurițe
-
bicarbonat de sodiu¼ linguriță
-
sare¼ linguriță
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 bucată
Sodiu
161.4 mg
Proteine
4.9 g
Calorii
696.5 kJ /
166.5 kcal
Grăsimi
2.8 g
Fibre
2.8 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
32.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Mic dejun la pachet
8 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePrăjitură răsturnată cu prune și mure
1h
Macarons cu gem de afine
Nu există evaluări
Batoane din plăcintă cu mere
1h 20 min.
Tort de Paște
1h 50 min.
Biscuiți Garibaldi
40 min.
Cheesecake cu caise și zmeură
5h 30 min.
Biscuiți umpluți
2h 30 min.
Inimi de foitaj cu zmeură
3h 30 min.
Fursecuri cu migdale și ciocolată
Nu există evaluări
Prăjitură cu sirop auriu
Nu există evaluări
Plăcințele cu amestec de fructe
Nu există evaluări
Amestec de fructe, de Crăciun
Nu există evaluări