2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

Name: 2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 300 g wholemeal self-raising flour; 250 g natural yoghurt

4.3 8 ratings

Prep 5 min.

Total 25 min.

8 portions

Ingrediente

wholemeal self-raising flour plus extra to dust
300 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
250 g

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 181.3 kcal / 757.5 kJ

Proteine 6.8 g

Grăsimi 3.3 g

Carbohidrați 28.9 g

Fibre 4.3 g

Grăsimi saturate 1.8 g

Sodiu 272.5 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spiced lentil vegetable soup

4.5(88)

1h 30 min.

Citrus salt

5(11)

35 min.

Spicy Cajun rub

4.5(13)

5 min.

Chilli oil

4.5(16)

25 min.

Brown sugar spice rub

4.5(13)

5 min.

Porcini mushroom salt

5(20)

5 min.

Rosemary salt

5(72)

24h 5 min.

Browned chicken mince

5(1)

20 min.

Browned lamb mince

5(1)

20 min.

Browned beef mince

5(9)

20 min.

Browned pork mince

3.5(2)

20 min.

Indonesian green spice paste

5(1)

40 min.

Afișare toate