2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

Name: 2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 300 g wholemeal self-raising flour; 250 g natural yoghurt

4.4 10 evaluare

Prep 5 min.

Total 25 min.

8 portions

Ingrediente

wholemeal self-raising flour plus extra to dust
300 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
250 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 272.5 mg

Proteine 6.8 g

Calorii 757.5 kJ / 181.3 kcal

Grăsimi 3.3 g

Fibre 4.3 g

Grăsimi saturate 1.8 g

Carbohidrați 28.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Creamy yoghurt ice cream

4.5(21)

24h 10min

Citrus salt

4.9(12)

35min

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

4.5(4)

10h 25min

TM7 Demo (NZ)

5.0(1)

1h 30min

TM7 Demo (AU)

5.0(6)

1h 30min

Gluten free loaves

3.7(3)

2h 15min

Boiled pasta

4.8(21)

20min

Gluten free lentil wraps

2.7(6)

3h 40min

Spicy Cajun rub

4.3(18)

5min

Chilli oil

4.6(17)

25min

Brown sugar spice rub

4.5(13)

5min

Porcini mushroom salt

4.9(21)

5min

Afișare toate