Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip
TM6 TM5

Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip

4.4 (145 evaluări)

Ingrediente

Muffins

  • 15 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
  • Weichweizengrieß zum Ausstreuen
  • 50 g Parmesan, in Stücken
  • 2 Zweige Thymian, abgezupft
  • 1 Knoblauchzehe
  • 50 g Zwiebel, halbiert
  • 50 g rote Paprika, in Stücken
  • 180 g Kartoffeln, in Stücken (4-5 cm)
  • 70 g Erbsen, TK
  • 40 g Milch
  • 3 Eier
  • 1 - 1 ½ TL Salz
  • ½ - ¾ TL Pfeffer
  • ¼ TL Cayenne-Pfeffer
  • 500 g Wasser

Kräuter-Dip

  • 10 g Schnittlauch, in Röllchen
  • 10 g Petersilie, abgezupft
  • 150 g Frischkäse
  • 75 g Schmand
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • ½ TL geriebene Zitronenschale, unbehandelt

Valori nutritive
per 1 Stück
Calorii
1093 kJ / 261 kcal
Proteine
11 g
Carbohidrați
15 g
Grăsimi
19 g
Grăsimi saturate
10 g
Fibre
4.5 g
Sodiu
771 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate