Vårgrønnsakspenne
TM31 TM5 TM6

Vårgrønnsakspenne

(Nu există evaluări)

Ingrediente

  • 200 - 250 g squash, delt i biter (3 cm)
  • 1600 g vann
  • 100 g grønne erter, ferske, avskallet
  • 100 g asparges tips
  • 200 g penne rigate pasta
  • 1 ss olivenolje
  • 100 g geitost, hard, delt i biter
  • 1 hvitløksfedd
  • 10 g basilikumblader, ferske
  • 100 g yoghurt naturell
  • ½ ts salt, etter smak
  • ¼ ts malt svart pepper, etter smak

Valori nutritive
per 1 porsjon
Calorii
1311 kJ / 310 kcal
Proteine
16.3 g
Carbohidrați
42.5 g
Grăsimi
8 g
Fibre
5.5 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate