Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Strawberry Glaze
- 1 tsp chia seeds
- 2 tsp water
- 8 oz frozen strawberries
- 1 oz maple syrup
- 2 pitted dates
Smoothie
- 10 oz frozen strawberries
- 4 pitted dates
- 3 oz ripe avocado, cut into pieces
- 1 oz maple syrup
- 2 scoops collagen peptides powder, vanilla flavored
-
4
tbsp Irish sea moss gel, unflavored (see Tip)
(opțional)
sau 2 tsp spirulina powder (opțional) - 5 oz unsweetened almond milk
- 8 tbsp coconut cream, divided
- fresh strawberries, to garnish (opțional)
- chia seeds, garnish (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2570.8 kJ / 614.5 kcal
- Proteine
- 14.4 g
- Carbohidrați
- 104.6 g
- Grăsimi
- 20 g
- Grăsimi saturate
- 12.4 g
- Fibre
- 13.9 g
- Sodiu
- 114.2 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateCoquito (Puerto Rican Eggnog)
2 Std. 15 Min
Jamie's Mulled Wine
35 Min
Apple Peel Cider Sangria
1h 30min
Cranberry Pear Cider
25 min
Margarita
10min
Homemade Lemonade
10min
Spiked Hot Chocolate
15min
Spiced Apple Cider
25 min
Strawberry Lemonade
10min
Eggnog
4h 40min
Peanut Butter and Jam Smoothie
10min
Champurrado
20min