Versiuni compatibile
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g de copos de avena
- 200 g de queso ricota
- 2 huevos
- 50 g de leche
- 30 g de miel
- 20 g de mantequilla, a temperatura ambiente (y algo más para la sartén)
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- ½ cucharadita de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
- 250 g de frutos rojos frescos variados
- 40 g de azúcar
- 15 g de zumo de limón
- 1 plátano, en rodajas de 5 mm
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 1682 kJ / 402 kcal
- Proteine
- 14.2 g
- Carbohidrați
- 51.3 g
- Grăsimi
- 16.7 g
- Grăsimi saturate
- 9 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodiu
- 167.3 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateHuevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25min
Cookies de avena con harina integral y miel
45 Min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 Min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20 Min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 Min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 Min
Smoothie bowl rosa
15 Min
Muffins de mantequilla de cacahuete
45 Min
Cake de plátano con algarroba
1 Std. 45 Min
Granola
45 Min
Mantequilla de cacahuete
35 Min
Porridge con compota de pera
25min