Linsenfrikadellen
TM6 TM5

Linsenfrikadellen

4.0 (146 evaluări)

Ingrediente

  • 1 Knoblauchzehe
  • 50 g Zwiebel, halbiert
  • 30 g Butter, in Stücken
  • 250 g rote Linsen, getrocknet
  • 450 g Wasser
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    sau 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 60 g Haferflocken, zart
  • 120 g Mehl
  • 1 Ei
  • 100 g Porree, in dünnen, geviertelten Ringen
  • 1 - 1 ½ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 TL Senf
  • 50 - 60 g Paniermehl
  • Butterschmalz zum Braten

Valori nutritive
per 1 Stück
Calorii
694 kJ / 166 kcal
Proteine
8 g
Carbohidrați
27 g
Grăsimi
3 g
Grăsimi saturate
1.5 g
Fibre
3.5 g
Sodiu
284 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate