Blumenkohl-Wings

Blumenkohl-Wings

3.6 38 evaluare

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 Portionen

Ingrediente

Blumenkohlröschen
900 g
Milch
150 g
Wasser
50 g
Kichererbsenmehl
120 g
Knoblauchpulver
2 TL
Salz
1 TL
Paprika de la Vera
1 TL
Butter in Stücken
30 g
Barbecue-Sauce (siehe Tipp)
200 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 667 mg

Proteine 11 g

Calorii 992 kJ / 237 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 6.5 g

Grăsimi saturate 5 g

Carbohidrați 28 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Käse-Knoblauch-Naan

1h 15 min.

Rosmarin-Käse-Cracker

40 min.

Mini-Burger mit Erbsen-Pattie

2h

Thunfisch-Oliven-Täschchen

1h 15 min.

Christbaum-Häppchen

1h

Kresse-Ei-Sandwiches

35 min.

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben

50 min.

Wraps mit Chilifüllung

2h 30 min.

Empanadas "Mexican"

1h 50 min.

Crostini mit Tomate

25 min.

Bruschetta mit Olivencreme

5 min.

Putenröllchen

1h

Afișare toate