Walnuss-Spinat-Chutney

Walnuss-Spinat-Chutney

4.8 14 evaluare

Prep 10 min.

Total 45 min.

300 g

Ingrediente

Blattspinat, frisch
100 g
Wasser
500 g
Zwiebeln halbiert
70 g
Minzeblättchen, frisch abgezupft
20 g
Korianderblätter, frisch abgezupft
10 g
grüne Chilischoten, frisch in Stücken
2
Walnüsse, halbiert
100 g
Garam Masala
1 TL
Zucker
1 TL
Salz
1 TL
Ingwer-Knoblauch-Paste (siehe Tipp)
1 TL
Sonnenblumenöl
2 EL
2 EL Rapsöl

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 300 g

Sodiu 1247 mg

Proteine 19 g

Calorii 3784 kJ / 903 kcal

Grăsimi 83 g

Fibre 11.8 g

Grăsimi saturate 9.2 g

Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix x Karma Food 12 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Veganes Pastatopping - Parmesan Alternative

10 min

Mango-Chutney

1 h

Gurken-Relish

1 h 30 min

Kräuterfrischkäse

5 min

Paprika-Cashew-Dip

15 min

Bärlauchpesto

20 min

Bärlauchbutter

10 min

Frühlingsaufstrich

20 min

Avocado-Mayonnaise

15 min

Schinkenaufstrich

10 min

Paprika-Walnuss-Dip

5 min

Tomaten-Ketchup

40 min

Afișare toate