Müsliskiver uten nøtter, hvete og melk

Müsliskiver uten nøtter, hvete og melk

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 1h 45 min.

16 porsjoner

Ingrediente

quinoa
70 g
linfrø
1 ss
chiafrø
1 ss
eple (ca. 1 lite eple), kjernen fjernet og delt i fire
70 g
dadler, uten stein
80 g
aprikos, tørket, uten stein
80 g
tranebær, tørkete
40 g
havregryn
90 g
puffet ris, frokostblanding
70 g
kokosnøtt, tørr, usøtet
30 g
kokossukker
70 g
solsikkefrø
2 ss
avokadoolje
50 g
egg
3
honning
50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porsjon

Sodiu 49 mg

Proteine 3.8 g

Calorii 756.9 kJ / 180.2 kcal

Grăsimi 7.2 g

Fibre 2.8 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 24.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Matpakke-ideer 8 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cookidoo 10 år - jubileumskake

Cookidoo 10 år - jubileumskake

Nu există evaluări

Vegansk kokosnøttkake

Vegansk kokosnøttkake

Nu există evaluări

Schiacciata (dessertpizza)

Schiacciata (dessertpizza)

Nu există evaluări

Scones med frukt

Scones med frukt

30 min.

Brød med fennikel, dadler og nøtter

Brød med fennikel, dadler og nøtter

Nu există evaluări

Sjokoladekake med kokoskremfrosting

Sjokoladekake med kokoskremfrosting

Nu există evaluări

Appelsinkake med krydret sirup

Appelsinkake med krydret sirup

Nu există evaluări

Naturlig søt eple- og daddelkake (gluten- og laktosefri)

Naturlig søt eple- og daddelkake (gluten- og laktosefri)

Nu există evaluări

Sukkerfritt bananbrød

Sukkerfritt bananbrød

1h 15 min.

Bakt havre med mørk sjokolade og bær

Bakt havre med mørk sjokolade og bær

Nu există evaluări

Søtpotet Donuts

Søtpotet Donuts

Nu există evaluări

Gulrot- og eplekake

Gulrot- og eplekake

1h 30 min.

Afișare toate