Sweet Apple Dip

5.0 4 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

30 portions

Ingrediente

Granny Smith apple peeled, cored, quartered
1
pitted dates
2 oz
dried apricots, pitted
2 oz
dried cranberries
2 oz
cream cheese cut into pieces, softened
8 oz
plain Greek yogurt
5 oz
toasted sesame seeds
2 tbsp
salt to taste
½ tsp
curry powder
½ tsp
ground cumin (opțional)
1 pinch
carrot julienned
1
cucumber julienned
½
celery julienned
3 stalks

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 75.2 mg

Proteine 1.2 g

Calorii 229 kJ / 54.7 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 0.8 g

Grăsimi saturate 1.5 g

Carbohidrați 6.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Eat the Rainbow 10 rețete
Statele Unite

Li'l Hands - Kids in the Kitchen 11 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Black Garlic and Onion Jam

55 min.

Hummus

10 min.

Beef Adobo

6h 20 min.

Cucumber Yogurt Dressing

5 min.

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 min.

Ranch Dressing

2h 15 min.

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

15 min.

Apple Lime Vinaigrette

5 min.

Mixed Mushroom Sauté

30 min.

Liquid Caramel

35 min.

BBQ Sauce

5h

Hummus

10 min.

Afișare toate