冰沙
TM31 TM5 TM6

冰沙

4.8 (6 ratings)

Ingrediente

  • 350 - 450 克 新鲜混合水果, 切块
  • 200 - 300 克 果汁 (如:苹果、橙、葡萄、菠萝、蔓越莓)
    sau 200 - 300 克 水
  • 50 克 冰块
  • 20 - 30 克 柠檬汁 (opțional)
  • 1 汤匙 糖 (opțional)

Valori nutritive
per 1 杯
Calorii
344 kJ / 82 kcal
Proteine
1 g
Carbohidrați
18 g
Grăsimi
0 g
Fibre
1.9 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate