Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 140 g migdale decojite
- 60 g unt nesărat
- 1 lingură ulei de cocos
- 60 g lapte, plus pentru uns
- 60 g miere
- 2 ouă
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 200 g făină
- 30 g făină de mălai
- 150 g fulgi de ovăz
- ¼ linguriță sare de mare
- 1 linguriță praf de copt
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
Asamblare
- 200 g gem (de orice fel), la alegere
- 2 mere (orice soi), fără cotoare și tăiate cubulețe (1 cm)
- Valori nutritive
- per 1 bucată
- Calorii
- 1359.2 kJ / 324.8 kcal
- Proteine
- 7.8 g
- Carbohidrați
- 45.2 g
- Grăsimi
- 13.4 g
- Grăsimi saturate
- 4.5 g
- Fibre
- 4.1 g
- Sodiu
- 91.1 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBomboane din carrot cake
40 menit
Ouă umplute
25min
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35min
Biscuiți falafel
40 menit
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 Std. 15 Min
Frigărui din clătite americane și fructe
1 godz.
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2h
Mini calzone cu spanac
2h 35min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40 menit
Corcodușe murate în suc dulce-acrișor
20 min
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1h 10min
Granola cu fructe
Nu există evaluări