Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 90 g unt nesărat, tăiat bucăți
- 150 g fulgi de ovăz
- 15 g mei expandat
- 40 g nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
- 40 g semințe de dovleac
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 50 g fructe uscate, în amestec
- 60 g miere
- 1 ou
- Valori nutritive
- per 1 bucată
- Calorii
- 1489.4 kJ / 356 kcal
- Proteine
- 8.4 g
- Carbohidrați
- 34.4 g
- Grăsimi
- 22.3 g
- Grăsimi saturate
- 12.7 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodiu
- 16.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Rulouri lipicioase
3 Std. 45 Min
Flammkuchen clasic
1h
Bomboane din carrot cake
40min
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1 godz. 50 min
Bucuria citricelor
5min
Ouă umplute
55 Min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Praline de brânză
15 Min
Rulouri cu carne tocată și legume
Nu există evaluări
Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli
Nu există evaluări
Sos Alfredo cu anghinare
45min
Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune
30min