Batoane de cereale și miere

Batoane de cereale și miere

4.8 4 evaluare

Prep 10 min.

Total 30 min.

30 bucăți

Ingrediente

müsli
500 g
semințe de susan
50 g
miere
120 g
ulei de floarea soarelui
100 g
unt nesărat moale, plus pentru uns
50 g
albușuri de la ouă de dimensiuni medii
2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 bucată

Proteine 2.1 g

Calorii 561 kJ / 134 kcal

Grăsimi 7.8 g

Fibre 1.5 g

Carbohidrați 13.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Serviți batoane! 9 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2 godz. 30 min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45 min

Sushi cu ton picant

Brak ocen

Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar

40 min

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Brak ocen

Sushi cu somon afumat

1 godz. 20 min

Sushi cu bulgur și somon

1 godz. 20 min

Mini Hamburgeri

4 godz. 5 min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4 godz. 15 min

Biscuiți falafel

40 min

Suc verde, cu măr și varză kale

5 min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 godz. 10 min

Afișare toate