Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 250 g semințe de susan
- 1 lămâie, doar bucăți subțiri de coajă
- ½ portocală, doar bucăți subțiri de coajă
- 100 g zahăr muscovado, deschis
- 100 g miere
- ulei de floarea soarelui, pentru uns
- Valori nutritive
- per 1 bucată
- Calorii
- 615 kJ / 147 kcal
- Proteine
- 2.9 g
- Carbohidrați
- 17 g
- Grăsimi
- 8 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Bomboane din carrot cake
40min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10min
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1h 35min
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Sushi cu somon afumat
1h 20min
Suc verde, cu măr și varză kale
5min
Mini calzone cu spanac
2 godz. 35 min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40min
Ouă umplute
55min
Bucuria citricelor
5min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 Std. 15 Min
Chipsuri coapte, din legume
1h 45min