Dispozitive și accesorii
Steel Cut Oats
Prep 5 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
steel cut oats170 g
-
water395 g
-
oat milk200 g
-
salt to taste¼ tsp
-
maple syrup to serve30 g
-
raspberries to serve
-
almonds, slivered to sprinkle, to taste (optional)
-
cinnamon, ground to serve½ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
175 mg
Proteine
5.7 g
Calorii
826.6 kJ /
197.6 kcal
Grăsimi
3 g
Fibre
4.8 g
Grăsimi saturate
0.1 g
Carbohidrați
37.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Road Trip - Travelling with Thermomix
15 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMaple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 min.
Breakfast Smoothie
5 min.
Granola
55 min.
Liver Detox (Metric)
5 min.
Gut Immunity Shot
5 min.
Steamed Frittata Egg Cups
45 min.
Bannock Bread
45 min.
Baked Beans with Maple Syrup
31h 5 min.
Cashew and Cacao Smoothie
5 min.
Boiled Eggs
20 min.
Smoked Salmon and Brie Quiche
55 min.
Baked Spinach and Eggs
35 min.