Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Erdnuss-Dressing
- 4 Knoblauchzehen
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 50 g Erdnusscreme
- 20 g Limettensaft
- 30 g Honig
- 20 g Fischsauce
- 10 g Sesamöl
- 10 g Sriracha-Sauce
- 50 g Kokosmilch
Salat
-
150
g Rotkohl, in Stücken
sau 150 g Weißkohl, in Stücken - 250 g rote Paprika, in Stücken
- 250 g Mango, in Stücken
- 5 g Minze, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 5 g Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 50 g Frühlingszwiebeln, in Ringen
Garnelen
- 4 EL Sonnenblumenöl
- 400 g Garnelen, roh, geschält
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1758 kJ / 420 kcal
- Proteine
- 20 g
- Carbohidrați
- 30 g
- Grăsimi
- 26 g
- Grăsimi saturate
- 6 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodiu
- 1561 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSüßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung
1 godz.
Frühstücks-Omelette
35min
Frühstücks-Omelette
35min
Coleslaw
10 min
Tomaten mit Tabbouleh
50 min
Marinierte Möhren
50 min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
10 min
Weißkohlsalat
96hod.
Bulgursalat
35min
Sylter Landei mit gebackener Auster
30min
Spinatkopita mit Gambas und Feta (Griechenland)
1 godz.
Coleslaw
40min