Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
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Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur

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Ingrediente

Marinade

  • 6 oignons verts parés, coupés en morceaux, plus un supplément pour la garniture
  • 3 gousses d'ail
  • 30 g de gingembre frais, épluché
  • 115 g de jus d'orange
  • 85 g de sauce soya
  • 60 g d'huile de sésame
  • 30 g de pâte de piment rouge gochujang
  • 2 c. à soupe de cassonade
  • ¼ c. à thé de poivre noir moulu
  • 4 côtelettes de porc désossées, coupe épaisse (environ 2 cm/1 po)

Riz épicé

  • 995 g d'eau
  • 170 g de riz long blanc
  • oignon pour frotter le gril
    sau huile végétale pour huiler

Côtelettes de porc et bok choy vapeur

  • 570 g de bébé bok choy, coupés en deux

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
2192 kJ / 524 kcal
Proteine
47 g
Carbohidrați
45 g
Grăsimi
17 g
Grăsimi saturate
4 g
Fibre
3 g
Sodiu
1245 mg

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