Dispozitive și accesorii
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
Prep 10 min.
Total 2h 30 min.
2 Portionen
Ingrediente
-
Beeren, gemischt, TK150 g
-
Erythrit2 - 3 TL
-
Wasser70 g
-
Speisestärke2 gestr. TL
-
Mandeldrink180 g
-
Chiasamen50 g
-
200 g vegane Joghurt-Alternative, mit VanillegeschmackVanillejoghurt200 g
-
50 g Himbeeren, zum GarnierenBrombeeren zum Garnieren50 g
-
Amaranth, gepufft zum Bestreuen2 TL
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
136 mg
Proteine
11 g
Calorii
1228 kJ /
294 kcal
Grăsimi
11 g
Fibre
12.5 g
Grăsimi saturate
2 g
Carbohidrați
43 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
THERMOMIX® Magazin 1/2023
42 rețete
Germania
Germania