Dispozitive și accesorii
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
Prep 15 min.
Total 1h 10 min.
4 portions
Ingrediente
Poulet au chili et à la lime
-
½ bouquet de coriandre fraîche feuilles seulement, plus un supplément pour la garniture
-
2 gousses d'ail
-
1 piment jalapeño frais paré et épépiné
-
1 c. à thé de sel au goût
-
130 g de jus de lime, fraîchement pressé
-
115 g d'huile d'olive
-
2 c. à thé de sirop d'agave
-
¼ c. à thé de cumin moulu
-
4 poitrines de poulet entières désossées et sans la peau
-
huile végétale, pour huiler le griloignon pour frotter le gril
Riz de chou-fleur
-
510 g de fleurettes de chou-fleur
-
570 g d'eau
-
fromage cotija émietté, pour garnir
-
1 lime en quartiers, pour décorer
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
465 mg
Proteine
57 g
Calorii
1937 kJ /
463 kcal
Grăsimi
21 g
Fibre
3 g
Grăsimi saturate
4 g
Carbohidrați
11 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Des grillades intelligentes avec le Thermomix® et le MEATER® (Metrique)
10 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePoulet au beurre crémeux
1h
Côtelettes de bœuf sucrées et épicées avec polenta
Nu există evaluări
Tortillas au poulet effiloché
40 min.
Poitrines de poulet gratinées nappées de salsa au chipotle (Ben) Métrique
1h
Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola
55 min.
Pâté chinois
1h 30 min.
Bœuf Stroganoff
1h
Steak avec risotto aux champignons
40 min.
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45 min.
Coq au Vin (Betty) Métrique
2h 15 min.
Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches
45 min.
Steak frotté au café avec salsa aux câpres
35 min.