Bol de mini tortitas con leche, cereales y fruta

Bol de mini tortitas con leche, cereales y fruta

3.4 8 ratings
Prep 30 min.
Total 30 min.
4 raciones

Ingrediente

  • de leche
    150 g
  • de harina de repostería
    220 g
  • de aceite de girasol
    20 g
  • huevos
    2
  • de azúcar
    20 g
  • de levadura química en polvo
    1 ½ cucharaditas
  • de sal
    1 pellizco
  • de mantequilla
    1 - 2 cucharaditas
  • de leche
    400 g
    400 g de yogur natural
  • frutos rojos frescos variados
    250 - 300 g
  • de jarabe de arce
    4 cucharadas
    4 cucharadas de miel

Valori nutritive per 1 ración

Calorii 482 kcal / 2017 kJ
Proteine 12.1 g
Grăsimi 13.8 g
Carbohidrați 78.4 g
Fibre 2.6 g
Grăsimi saturate 4.9 g
Sodiu 267.1 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate