Porridge di semolino con noci e frutta fresca

Porridge di semolino con noci e frutta fresca

2.0 1 evaluare

Prep 5 min.

Total 25 min.

4 porzioni

Ingrediente

80 g di zucchero di datteri

80 g di zucchero di canna
1 pizzico di vaniglia in polvere
1 cucchiaio di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
80 g di frutta secca mista sgusciata
50 g di datteri, tipo Medjool, denocciolati
500 g di bevanda a base di mandorle
1 cucchiaino di cannella in polvere
100 g di composta di mele in scatola o fatta in casa
100 g di semolino di grano duro
100 g di frutta mista fresca

100 g di frutti rossi misti congelati

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 92.4 mg

Proteine 5.9 g

Calorii 1107 kJ / 265 kcal

Grăsimi 15.2 g

Fibre 7.9 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 28.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Buono, senza 80 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chiacchiere (vegan)

1h 15 min.

Ciambelle di Carnevale

4h 5 min.

Coppa cookies

3h 30 min.

Crostata di mandorle e ricotta

1h 10 min.

Cruffin (TM6)

4h 30 min.

New York cheesecake

7h

Cupolette al limone

9h

Tortini allo zenzero e miele con mandarino caramellato

50 min.

Cheesecake cotta alle fragole

1h 30 min.

Bonèt

2h

Tiramisù all'arancia e pistacchi

3h 30 min.

Panna cotta al caffè

4h 20 min.

Afișare toate