Versiuni compatibile
Porridge di semolino con noci e frutta fresca
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
80
g di zucchero di datteri
sau 80 g di zucchero di canna - 1 pizzico di vaniglia in polvere
- 1 cucchiaio di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
- 80 g di frutta secca mista sgusciata
- 50 g di datteri, tipo Medjool, denocciolati
- 500 g di bevanda a base di mandorle
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 100 g di composta di mele, in scatola o fatta in casa
- 100 g di semolino di grano duro
-
100
g di frutta mista fresca
sau 100 g di frutti rossi misti congelati
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1107 kJ / 265 kcal
- Proteine
- 5.9 g
- Carbohidrați
- 28.2 g
- Grăsimi
- 15.2 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodiu
- 92.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Pinza
50 Min
Croccante a nido d'ape
1 Std. 30 Min
Kaiserschmarren
50 Min
Mele insaporite (200 g)
15min
Graffe di Carnevale
4 Std.
Mele insaporite (400 g)
15min
Frittelle di mele
40 Min
Torta di mele e yogurt
1 Std. 30 Min
Plumcake alle carote al Varoma
50 Min
Torta ricotta e cocco
1 Std.
Zeppole di San Giuseppe (TM6)
1小时 20 分钟
Cupcake mandorle e carote con crema al formaggio
1 Std.