Versiuni compatibile
Porridge di semolino con noci e frutta fresca
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
-
80
g di zucchero di datteri
sau 80 g di zucchero di canna - 1 pizzico di vaniglia in polvere
- 1 cucchiaio di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
- 80 g di frutta secca mista sgusciata
- 50 g di datteri, tipo Medjool, denocciolati
- 500 g di bevanda a base di mandorle
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 100 g di composta di mele, in scatola o fatta in casa
- 100 g di semolino di grano duro
-
100
g di frutta mista fresca
sau 100 g di frutti rossi misti congelati
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1107 kJ / 265 kcal
- Proteine
- 5.9 g
- Carbohidrați
- 28.2 g
- Grăsimi
- 15.2 g
- Grăsimi saturate
- 2 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodiu
- 92.4 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Plumcake alle carote al Varoma
2h
Tortini al cioccolato
55 dk
Muffin di mela e limone al vapore
1 Std. 5 Min
Ciambella alle pesche
50 dk
Ciambella noci e caffè al Varoma
2sa 30 dk
Mele insaporite (400 g)
15 Min
Torta al cioccolato al Varoma
2h
Mele insaporite (200 g)
15 Min
Brutti ma buoni di Gavirate
1 Std. 55 Min
Rose del deserto
45 dk
Torta banana e cioccolato glassata alla ricotta
1h 20min
Zabaione (TM6)
15 Min