Porridge di semolino con noci e frutta fresca

Porridge di semolino con noci e frutta fresca

2.0 1 evaluare

Prep 5 min.

Total 25 min.

4 porzioni

Ingrediente

80 g di zucchero di datteri

80 g di zucchero di canna
1 pizzico di vaniglia in polvere
1 cucchiaio di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
80 g di frutta secca mista sgusciata
50 g di datteri, tipo Medjool, denocciolati
500 g di bevanda a base di mandorle
1 cucchiaino di cannella in polvere
100 g di composta di mele in scatola o fatta in casa
100 g di semolino di grano duro
100 g di frutta mista fresca

100 g di frutti rossi misti congelati

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 92.4 mg

Proteine 5.9 g

Calorii 1107 kJ / 265 kcal

Grăsimi 15.2 g

Fibre 7.9 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 28.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Buono, senza 80 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chicchi di caffè

2 godz. 30 min

Dolce di mele in vasocottura

1 godz.

Tortino al cioccolato con cuore fondente

50 min

Torta gelato ai frutti di bosco

11 godz. 30 min

Crema Bimby al cioccolato TM6 (senza zucchero)

35 godz.

Cupcake mandorle e carote con crema al formaggio

1 godz.

Crêpes di farina di mais con salsa alle arance

45 min

Crêpes tropicali

40 min

Smoothie ai frutti di bosco

10 min

Tortini di carote al profumo di arancia al Varoma

45 min

Pop corn al caramello

1 godz.

Revani (Dolce al semolino e limone)

45 min

Afișare toate