Banane in crema di tapioca e cocco
TM6 TM5 TM31

Banane in crema di tapioca e cocco

5.0 (2 ratings)

Ingrediente

  • 20 g di perle di tapioca
  • 300 g di acqua
  • 50 g di arachidi tostate salate
  • 20 g di semi di sesamo, tostati
  • olio di cocco q.b.
  • 800 g di banane baby, tagliate per il senso della lunghezza
  • 1 lime, il succo spremuto fresco
  • 3 - 4 pizzichi di zucchero di canna
  • 150 g di sciroppo di acero
  • 5 g di zenzero, radice fresca, a pezzi (circa 3 mm)
  • 1 pizzico di cannella in polvere
  • 300 g di latte di cocco
  • 40 g di zucchero
  • ½ cucchiaino di sale
  • 5 g di amido di mais (maizena)

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
1643 kJ / 393 kcal
Proteine
5.5 g
Carbohidrați
63.4 g
Grăsimi
12.8 g
Grăsimi saturate
7.7 g
Fibre
5.3 g
Sodiu
208.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate