Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread

4.8 25 evaluări
Prep 10 min.
Total 1h 30 min.
16 slices

Ingrediente

  • brown rice
    240 g
    white short grain rice
  • pitted dates
    100 g
  • Braeburn apples unpeeled, cored, quartered
    140 g
  • olive oil plus extra for greasing
    60 g
  • gluten-free baking powder
    1 ½ tsp
  • bicarbonate of soda
    1 tsp
  • psyllium husk (see tip)
    1 Tbsp
    ground linseeds
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • shelled walnuts
    80 g
  • medium eggs
    4
  • water
    100 g

Valori nutritive per 1 slice

Calorii 167.4 kcal / 700.2 kJ
Proteine 3.9 g
Grăsimi 8.8 g
Carbohidrați 19.2 g
Fibre 2.1 g
Grăsimi saturate 1.4 g
Sodiu 207.1 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate