Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

4.8 35 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 Portionen

Ingrediente

Pistazien, ungesalzen, geschält
25 g
Erdbeeren, gefroren
100 g
Waldheidelbeeren, frisch
60 g
60 g Waldheidelbeeren, gefroren, aufgetaut
Banane in Stücken
1
Apfel ½ in Stücken, ½ in Würfeln
1
Obstsaft (z.B. Cranberry- oder Traubensaft)
100 g
Hanfsamen geschält
3 EL
Agavendicksaft
15 g
Maulbeeren getrocknet
2 EL
Waldheidelbeeren, frisch
50 g
Kokoschips, ungesüßt
2 EL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 13 mg

Proteine 10 g

Calorii 1793 kJ / 429 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 15.7 g

Grăsimi saturate 5 g

Carbohidrați 61 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Detox 25 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pochierte Eier

15 min.

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

30 min.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 min.

Heidelbeermarmelade

45 min.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8h 10 min.

Frittata mit Schinken

35 min.

Pochierte Eier aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

15 min.

Müsli

5 min.

Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40 min.

Smoothie Bowl mit Beeren

10 min.

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

40 min.

Maronicreme

15 min.

Afișare toate