Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)

Name: Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1 Tam tarif
Ingredients: 400 g su; 15 g soğan; 10 g rezene kökü; 70 g balık kılçığı; 300 g derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto

(Nu există evaluări)

Înregistrați-vă gratuit

Dificultate ușor

Timp de preparare 10 min.

Timp total 45 min.

Mărime porție 1 Tam tarif

Ingrediente

400 g su
15 g soğan
10 g rezene kökü
70 g balık kılçığı, parçalara bölünmüş (2cm)
300 g derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto, dip balığı olmayan, altı parçaya bölünmüş

Valori nutritive: per 1 Tam tarif
Calorii: 1119 kJ / 268 kcal
Proteine: 54 g
Carbohidrați: 1.3 g
Grăsimi: 5 g
Fibre: 0.5 g