Dispozitive și accesorii
Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs
Prep 5 min.
Total 15 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Reisdrink (siehe Tipp)600 g
-
Salz1 Prise
-
Buchweizenflocken (siehe Tipp)100 g
-
4 EL CashewmusMandelmus4 EL
-
2 Bananen, reif, in ScheibenBirnen reif, in Würfeln2
-
Kakaonibs zum Bestreuen
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
98 mg
Proteine
7 g
Calorii
1287 kJ /
308 kcal
Grăsimi
11 g
Fibre
7.5 g
Grăsimi saturate
1 g
Carbohidrați
49 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Soul Food
80 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePetulla (albanische Frühstückspfannkuchen)
1h
Pochierte Eier
15 min.
Mini-Pancake-Cereals
40 min.
Chocolate-Chip-Pancakes
25 min.
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 min.
Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer
15 min.
Avocado-Egg-Sandwich
30 min.
Frühstückshörnchen
1h 20 min.
Buttermilch-Waffeln
30 min.
Apfel-Pancakes
30 min.
Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs
2h 10 min.
Gebackener Frühstücksauflauf
1h