Versiuni compatibile
Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 600 g Reisdrink (siehe Tipp)
- 1 Prise Salz
- 100 g Buchweizenflocken (siehe Tipp)
-
4
EL Mandelmus
sau 4 EL Cashewmus -
2
Birnen, reif, in Würfeln
sau 2 Bananen, reif, in Scheiben - Kakaonibs zum Bestreuen
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1287 kJ / 308 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carbohidrați
- 49 g
- Grăsimi
- 11 g
- Grăsimi saturate
- 1 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodiu
- 98 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
