Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

1.5 2 evaluare

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 porties

Ingrediente

verse kurkuma geschild (3 cm)
1 stuk
verse gember geschild (3-5 cm)
1 stuk
kokoswater
300 g
water
200 g
papaya enkel de pulp
300 g
kokosolie
15 g
gemalen kaneel
1 tl
chiazaad
10 g
papayazaad
4 tl

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portie

Sodiu 176.3 mg

Proteine 3 g

Calorii 830.3 kJ / 198.5 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 7.2 g

Grăsimi saturate 7.2 g

Carbohidrați 27.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Boost uw immuniteit 10 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Margarita

Margarita

10 Min

Pistache Shake met Witte Chocolade

Pistache Shake met Witte Chocolade

10 Min

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

10 Min

Pompoen Chai Latte

Pompoen Chai Latte

20 Min

Mojito

Mojito

5 Min

Sangria met Frambozen en Basilicum

Sangria met Frambozen en Basilicum

40 Min

Concord druivenparels met champagne

Concord druivenparels met champagne

Keine Bewertungen

Champagne gelei

Champagne gelei

Keine Bewertungen

Hugo spritz

Hugo spritz

25 Std. 10 Min

Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

10 Min

Meloen en komkommer Sour (mocktail)

Meloen en komkommer Sour (mocktail)

10 Min

Virgin appel cider old fashioned

Virgin appel cider old fashioned

Keine Bewertungen

Afișare toate