Sari la conținutul principal Căutare
Sopa de vegetais com peru

Sopa de vegetais com peru
2.3 3 ratings
Prep 15 min.
Total 40 min.
2 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • couve branca cortada em pedaços
    180 g
  • vegetais para sopa cortados em pedaços (ex: cenouras, aipo, alho-francês)
    120 g
  • chalota cortada em rodelas
    1
  • azeite
    10 g
  • concentrado de tomate
    10 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm)
    1
  • água
    600 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá cheia de
    1 cubo de caldo de legumes
  • sal
    ¼ c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • paprika picante
    ½ c. chá de
  • peito de peru fatiado, cortado em tiras
    100 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 393 mg
Proteine 15.7 g
Calorii 975.7 kJ / 233.2 kcal
Grăsimi 9.2 g
Fibre 7.3 g
Grăsimi saturate 1.7 g
Carbohidrați 23 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

4.8(22)

50 min.

Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais

4.4(14)

40 min.

Creme de beterraba e laranja

4.8(23)

40 min.

Creme de ervilhas com queijo-creme

4.3(25)

50 min.

Creme de brócolos e couves-de-bruxelas

4.6(25)

50 min.

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

3.0(1)

40 min.

Creme de alface e ervilhas com vieiras

5.0(1)

45 min.

Sopa com pernil de porco fumado

4.4(9)

18h 25 min.

Creme de grão e couve-flor assados

4.4(46)

35 min.

Caldo de bacalhau e brócolos

3.0(1)

30 min.

Vichyssoise com maçã verde

4.0(2)

45 min.

Sopa ácida picante

5.0(3)

4h 45 min.

 Afișare toate