Dip de atum e pimento

Dip de atum e pimento

4.3 9 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

8 doses

Ingrediente

pimento vermelho cortado em pedaços
150 g
rúcula
20 g
requeijão
80 g
massa de pimentão
20 g
atum em lata, ao natural escorrido
100 g
sal
¼ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 187.4 mg

Proteine 3.9 g

Calorii 123.6 kJ / 29.5 kcal

Grăsimi 0.6 g

Fibre 0.4 g

Grăsimi saturate 0.2 g

Carbohidrați 2.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salmão com molho de alho-francês e batata

50 min.

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

45 min.

Lasanha de curgete e bacalhau

1h

Polvo guisado do Faial

1h 10 min.

Salada russa de massa com molho tártaro

1h 20 min.

Esparguete de açafrão com peixe

50 min.

Quiche limpa-frigorífico do Natal

1h

Spaghettini com mexilhão e molho arrabiata

30 min.

Massada de peixe

1h

Soufflés de bacalhau e espargos verdes

1h 40 min.

Salada de camarão e pepino

20 min.

Wraps de pepino e salmão fumado

45 min.

Afișare toate