Creme de abóbora com caril

Creme de abóbora com caril

4.8 24 evaluare
Prep 20 min.
Total 35 min.
4 doses

Ingrediente

  • cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)
    150 g
  • alho-francês cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    250 g
  • caril em pó
    1 c. sopa de
  • azeite
    50 g
  • abóbora-manteiga s/ casca e s/ sementes, cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)
    600 g
  • água
    500 - 600 g
    500 - 600 g caldo de legumes líquido
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    1 pitada de
  • natas
    100 g
    100 g leite evaporado, ou queijo-creme
  • Croutons q.b. p/ guarnecer
    Cebolinho, ou Natas q.b. p/ guarnecer

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 641.8 mg
Proteine 3.5 g
Calorii 1351.3 kJ / 323 kcal
Grăsimi 22.3 g
Fibre 6 g
Grăsimi saturate 7.5 g
Carbohidrați 31.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate